OBESITI DI MALAYSIA (PENCEGAHAN DAN AMALAN PEMAKANAN)

1.0       Obesiti di Malaysia

Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (2011), obesiti merupakan pengumpulan lemak yang berlebihan yang menimbun di dalam badan seseorang. Obesiti kini dianggap sebagai satu penyakit dan terjadi apabila tisu-tisu lemak menjadi keterlaluan. Lebih teruk lagi, obesiti boleh mengganggu dan mencederakan organ-organ badan dan seterusnya akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Selain daripada menghadkan aktiviti fizikal dan sosial, jangka hayat penghidapnya juga semakin pendek.

Laporan yang dikeluarkan oleh National Health Morbility Survey 2011 menunjukkan golongan dewasa yang berumur 18 tahun dan keatas dikategorikan sebagai pra obesiti seramai 5.4 juta iaitu 33 peratus dan 4.4 juta iaitu 27.2 peratus adalah obesiti, manakala bagi golongan kanak-kanak bawah umur 18 tahun seramai 0.3 juta iaitu 3.9 peratus berada dalam kategori obesiti (KKM, 2011). Isu obesiti atau berat badan berlebihan merupakan masalah yang juga kian meningkat di kalangan kanak-kanak. Kanak-kanak obes lazimnya mengalami masalah berat badan apabila dewasa kelak. Obesiti selalunya dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular, pernafasan dan juga diabetes.

Selain itu, Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 30 atau 35 dikategorikan sebagai penghidap obesiti. Malaysia turut terkesan dengan peningkatan isu obesiti bagi semua peringkat umur dan peratusan tertinggi adalah golongan dewasa berumur 18 tahun ke atas. Peningkatan terhadap masalah ini bagi golongan dewasa dan kanak-kanak secara mendadak akan menunjukkan kesan negatif terhadap kesihatan dengan lebih jelas pada masa yang akan datang.

2.0       Pencegahan Obesiti Melalui Pengamalan Pemakanan Mengikut Piramid Makanan Baru

2.1       Melakukan senaman secara kerap dan konsisten

Senaman merupakan pergerakan badan yang dilakukan secara berulang-kali secara terancang dan berstruktur bertujuan untuk meningkatkan atau mengekalkan satu atau lebih komponen kecergasan fizikal. Seperti yang telah dinyatakan sebelum ini, dalam PMB telah meletakkan senaman yang kerap dan pengawalan berat badan seimbang sebagai tunjang utama dalam penjagaan kesihatan terbaik. Senaman berterusan dan pada masa yang sama mengamalkan diet seimbang dapat membantu mengawal masalah berat badan yang berlebihan seperti obesiti. Ini kerana obesiti akan meningkatkan risiko untuk mendapat pelbagai penyakit seperti diabetes, penyakit jantung dan batu karang. Tambahan pula, lemak dan kalori yang berlebihan dapat dibakar di dalam badan melalui aktiviti-aktiviti senaman seperti berjalan pantas, berbasikal dan berenang.

Selain itu, senaman juga dapat mengurangkan risiko penyakit kanser. Kajian perubatan mengesahkan bahawa tahap kecergasan yang rendah akan meningkatkan risiko mendapat sesetengah penyakit yang berkaitan dengan kanser (Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 2003). Bersenam secara konsisten juga mampu meningkatkan perasaan menghargai diri sendiri dan menjadikan diri lebih positif dan tenang. Namun begitu, tidak ramai individu yang gemar untuk melakukan aktiviti senaman. Mereka sering memberi seribu satu alasan untuk melakukan senaman terutamanya dihambat dengan urusan kerja, kuliah dan sebagainya. Hal ini demikian kerana, kebanyakan individu sibuk dengan aktiviti seharian tanpa memikirkan betapa pentingnya untuk menjaga kesihatan dengan sebaiknya. Bersenam sebagai gaya hidup akan menjadikan kehidupan lebih aktif dan lebih penting ialah menikmati kehidupan sihat dan jangka hayat yang lebih panjang.

2.2       Pengamalan sarapan pagi yang betul

Keadaan semasa menunjukkan bahawa kebanyakan penyakit merbahaya menimpa ramai orang akibat daripada amalan gaya hidup yang tidak sihat. Ribuan rakyat Malaysia mengamalkan cara hidup yang tidak sihat sejak kecil lagi. Salah satunya, ramai di kalangan generasi muda hari ini terutamanya remaja tidak mengambil berat tentang kepentingan mengambil sarapan pagi. Mereka meninggalkan sarapan pagi dengan pelbagai alasan seperti tiada selera makan pada waktu pagi dan tidak sempat untuk menyediakan sarapan pagi.

Namun begitu, kajian sains di seluruh dunia telah membuktikan bahawa sarapan pagi adalah penting untuk kita. Sarapan adalah makanan untuk otak. Otak kita akan menjadi lebih cergas, peka, dan fokus dengan bersarapan secara tetap. Individu yang mengambil sarapan yang kaya dengan karbohidrat kompleks membolehkan mereka menumpukan perhatian terhadap pelajaran dan menyelesaikan masalah dengan lebih baik. Hal ini demikian kerana karbohidrat yang diambil pada waktu pagi akan merangsang paras glukosa dan mikro nutrien dalam otak.

. Tabiat tidak mengambil sarapan berkait rapat dengan isu obesiti. Kajian menunjukkan individu yang mengalami masalah obesiti kebanyakannya adalah mereka yang tidak mengambil sarapan dan pengamalan sarapan yang salah. Kajian juga mendapati meninggalkan makanan terutama sarapan menjadikan kawalan berat badan semakin sukar. Ini kerana seseorang yang tidak bersarapan cenderung untuk mengambil makanan dengan kuantiti yang banyak pada waktu tengah hari dan tidak berkhasiat serta tinggi kalori seperti makanan ringan untuk menghilangkan kelaparan. Beberapa kajian menunjukkan tabiat sebegini akan mengumpulkan lebih banyak lemak di dalam badan dan mengandungi kandungan kalori yang tinggi yang diambil secara kerap.

Oleh yang demikian, kita hanya digalakkan mengambil sarapan dengan kuantiti karbohidrat yang sedikit seperti produk bijirin contohnya biskut, roti atau buah-buahan serta elakkan mengambil makanan berat seperti nasi, daging atau makanan berminyak di awal pagi (mengikut piramid makanan). Ini kerana kita hanya memerlukan tenaga sekadar cukup untuk otak bekerja di awal pagi.

2.3       Elakkan pengambilan lemak dan kalori berlebihan

Pengambilan lemak dan kalori berlebihan sememangnya dikaitkan dengan risiko seperti sakit jantung, diabetes dan beberapa kanser tertentu. Tambahan pula, ia turut menjadi punca utama kepada penyakit kronik seperti obesiti. Inilah sebabnya mengapa makanan yang berminyak dan berkolesterol tinggi diletakkan di bahagian atas atau puncak piramid makanan kerana ia hanya diperlukan dalam kuantiti yang sedikit di dalam badan. Paras kolesterol dalam darah juga boleh meningkat sekiranya makanan yang banyak mengandungi kolesterol dan makanan kurang makan makanan serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang sepatutnya dimakan lebih banyak (terletak di aras 2 PMB).

Selain daripada itu, amalan gaya hidup moden merupakan salah satu faktor yang menunjangi masalah ini. Pada zaman millennia yang serba canggih kini, semua orang terlalu sibuk dengan hal dan kerjaya masing-masing hingga mengabaikan pengambilan pemakanan seimbang dalam kehidupan seharian mereka. Mereka lebih gemar mengambil makanan segera dan tidak berkhasiat seperti mi segera, minuman berkarbonat, burger dan sebagainya. Saintis di seluruh dunia mendapati bahawa makanan-makanan tersebut tidak dapat menampung keperluan zat yang diperlukan oleh badan. Oleh itu,amalan ini mestilah dielakkan dan pengambilan pemakanan yang mempunyai serat yang tinggi amatlah digalakkan. Selain penting untuk sistem pencernaan, serat lebih terkenal di dalam membantu mengurangkan kolesterol serta mencegah penyakit berkaitan dengan kolesterol tinggi. Contoh makanan yang mempunyai serat yang tinggi adalah segala jenis buah-buahan dan sayuran. Makanan ini terletak di aras 2 piramid makanan, iaitu yang terpenting selepas senaman dan pengawalan berat yang berada di aras 1 piramid makanan (PMB). Makanan berserat ini amat digalakkan disamping fungsinya juga sebagai pelawas.

3.0       RUMUSAN

Makanan merupakan sumber tenaga dan nutrien yang diperlukan untuk membiak, membesar dan berkembang, serta bergerak, bekerja, bermain, berfikir dan belajar. Tubuh memerlukan pelbagai jenis nutrien seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan serat daripada makanan untuk memperoleh kesihatan yang baik bagi mencapai kesejahteraan hidup. Tidak ada satu makanan pun yang dapat membekalkan kesemua nutrien yang diperlukan mengikut jumlah yang diperlukan oleh badan. Dengan demikian, adalah penting untuk mengambil pelbagai jenis makanan yang sihat dan seimbang untuk mencapai kesejahteraan hidup.

            Oleh itu, cara terbaik bagi mengatasi masalah penyakit-penyakit tersebut ialah pencegahan daripada peringkat awal khususnya di sekolah. Pengenalan kepada piramid makanan yang betul harus dilakukan sejak sekolah rendah lagi agar murid-murid dapat memahami dengan jelas keperluan pemakanan yang seimbang dan sihat dan pada masa yang sama, akan memberi cabaran kepada pengamal perubatan untuk memberi rawatan terbaik. Tidak ada makanan yang harus dipantangkan kecuali atas sebab-sebab perubatan. Justeru itu, pilihlah makanan harian daripada gabungan makanan berasaskan piramid makanan. Makanan yang berlainan membekalkan kombinasi tenaga (kalori) dan nutrien yang berbeza. Memakan pelbagai jenis makanan adalah cara yang terbaik untuk memenuhi keperluan tenaga dan nutrien agar hidup sihat sepanjang hayat.

PIRAMID MAKANAN BARU (PMB)

1.0      PIRAMID MAKANAN BARU

                                         

<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({
          google_ad_client: "ca-pub-3313779853663607",
          enable_page_level_ads: true
     });
</script>

Piramid makanan baru (PMB) merupakan satu sistem cadangan pengambilan makanan yang telah diperkenalkan sesuai pada masa kini. Sebelum ini, piramid makanan konvensional (PMK) meletakkan bijirin, nasi, gandum, roti dan sebagainya di aras paling bawah menandakan ia adalah makanan yang perlu diambil dengan banyak. Namun, PMB pula membawa kelainan. Bahagian terbawah iaitu dasar bagi PMB ialah senaman yang kerap dan pengawalan berat badan seimbang.

            Antara sebab mengapa PMB meletakkan senaman  yang kerap dan pengawalan berat badan yang ideal adalah kerana pada era kini, kebanyakan orang jarang melakukan senaman iaitu sekurang-kurangnya 3 kalli seminggu. Peningkatan isu obesiti atau kegemukan meningkat dengan sangat drastik terutamanya di negara-negara maju dan negara yang membangun. Majoriti dari mereka percaya dengan hanya mengamalkan pengambilan makanan mengikut piramid makanan akan menjadi sihat tanpa perlu melakukan senaman. Perkara ini adalah salah kerana senaman amatlah penting untuk menjamin dan menjaga kesihatan agar seimbang.

            Aras kedua dalam PMB adalah buah-buahan dan sayur-sayuran. PMB meletakkan sayuran dan buah-buahan sebagai makanan yang perlu dimakan dengan banyak kerana ia mengandungi vitamin-vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan . Buah-buahan mengandungi antioksidan sebagai pencegah kanser disamping membantu proses penghadaman dan menyihatkan usus kita.

Pada aras ketiga pula, pembahagian makanan dikelaskan kepada dua, iaitu makanan bijirin berserat tinggi dan minyak sayuran contohnya zaitun, bunga matahari, soya, kacang dan lain lain serta minyak ikan. Omega 3 yang terkandung dalam minyak ikan membantu dalam perkembangan minda manusia. Minyak sayuran pula mengandungi asid lemak tak tepu yang membantu mengurangkan kolesterol yang tidak baik dalam darah. Ini kerana penyempitan arteri akan berlaku kerana kandungan kolesterol yang tinggi dan akan membawa kepada serangan strok .

Kekacang diletakkan pada aras keempat dalam PMB. Kekacang merupakan antara sumber asid amino yang diperlukan oleh badan sebagai pembinaan otot dan membantu pembesaran. Tanpa adanya protein maka tubuh badan akan lemah dan terbantut atau untuk kes yang paling teruk iaitu terencat akal. Asid amino yang dimaksudkan ialah lysine. Ia berfungsi untuk menghasilkan hormon antibodi dan enzim yang penting untuk tubuh manusia. Aras seterusnya untuk PMB ialah ikan, ayam dan telur. Makanan-makanan ini mengandungi protein dan lemak serta kalori yang tinggi. Telur umpamanya, mengandungi nilai kolesterol yang sangat tinggi di bahagian kuning telurnya. Manakala produk tenusu di aras seterusnya membekalkan nutrien-nutrien sampingan dan mineral sampingan yang diperlukan oleh badan. Contoh produk tenusu adalah yoghurt, susu dan keju.

<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({
          google_ad_client: "ca-pub-3313779853663607",
          enable_page_level_ads: true
     });

</script>

Di puncak PMB pula, makanan yang perlu diambil secara sedikit ialah daging merah, mentega, beras putih, roti putih, kentang, pasta dan gula. Ini kerana menurut kajian, pengambilan makanan seperti ini secara berlebihan seperti yang dicadangkan dalam PMK membawa kepada peningkatan kadar penyakit jantung dan kegemukan. Beras putih contohnya mengandungi kandungan kanji yang tinggi sekiranya dileraikan dalam badan menghasilkan gula bagi menghasilkan tenaga seterusnya meningkatkan paras glukosa dalam darah. Akhirnya ia akan membawa kepada risiko tinggi menghidapi penyakit Diabetes mellitus.

PERKEMBANGAN KOGNITIF KANAK KANAK ( PERKEMBANGAN KANAK-KANAK) TEORI

1.0       Konsep dan Prinsip Asas Perkembangan Kanak-kanak

Perkembangan bermaksud aspek perubahan pada tubuh badan seseorang yang dapat diukur secara kuantitatif (Mok Soon Sang, 2009). Perkembangan juga dapat diertikan sebagai suatu perubahan yang tersusun dan sistematik, progresif dan bersepadu dalam diri seseorang individu sejak dari lahir sehinggalah mencapai akhir hayatnya. Ia juga dapat dijelaskan sebagai perubahan-perubahan yang dialami oleh seseorang individu dalam proses menuju peringkat kedewasaan dan kematangannya. Pendapat ini disokong oleh Santrock (2004), yang mana beliau menyatakan corak perkembangan dalam pelbagai aspek bermula sejak proses persenyawaan hinggalah akhir hayat.

Penulis menyokong pandangan ini kerana memang terbukti dalam diri setiap individu bahawa perkembangan adalah proses yang berterusan. Setiap hari semasa kita bangkit dari tidur dan seterusnya, di sini mulanya penambahan maklumat, pengalaman, kemahiran dan apa jua bentuk rangsangan yang dikenakan keatas kita, termasuk juga proses-proses yang berterusan seperti proses dalam tubuh badan dan proses penuaan. Namun, bagi Lev Vygotsky perkembangan adalah sesuatu yang kompleks untuk dinyatakan secara berperingkat. Robert Havighurst menerangkan tentang konsep tugas dan tanggungjawab yang perlu dilaksanakan oleh setiap individu pada setiap peringkat perkembangan hidupnya. Pendapat ini selaras dengan pandangan Arnold Gesell iaitu beliau menyatakan perkembangan manusia mengikut jadual waktu yang tetap dan kanak-kanak mestilah diberi peluang memperkembangkan dirinya dengan kadar sendiri.

Melalui pengalaman penulis sebagai seorang guru ganti di sebuah sekolah rendah, penulis melihat dalam kalangan pelajar yang bermasalah dalam pelajaran, mereka sebenarya terdiri daripada kalangan pelajar yang ‘slow learner’. Jadi penulis berpendapat bahawa guru harus faham akan situasi murid terbabit dan jangan menyamakan atau membezakan mereka dengan murid yang lain. Sememangnya, tidak ada insan yang dilahirkan mempunyai tahap pemikiran yang sama. Pendekatan serta teknik mengajar yang betul harus diguna pakai terutamanya ibu bapa dan guru agar pelajar-pelajar ini tidak ketinggalan dalam bidang akademik, kemahiran dan sebagainya.

2.0       Konsep Perkembangan Kognitif Kanak-Kanak

                                                  

Rajah 1

Perkembangan kognitif merupakan salah satu daripada proses tumbesaran yang dilalui oleh setiap insan yang bergelar kanak-kanak. Ia sangat penting kerana ia akan mempengaruhi kehidupan dan masa depan seseorang kanak-kanak. Perkembangan kognitif sering dikaitkan dengan proses perkembangan intelek seseorang dan perkembangan mental. Melalui pengalaman, penulis juga bersetuju dengan penyataan ini, sememangnya perkembangan kognitif memainkan peranan besar dalam membina masa depan seseorang individu.

            Kemahiran kognitif adalah kebolehan individu untuk berfikir, memberi pendapat sendiri, memahami, mengingati peristiwa-peristiwa yang berlaku di persekitaran masing-masing. Ia melibatkan aktiviti mental seperti mengingat, mengkategori, merancang, menaakul, menyelesaikan masalah, mencipta, berimaginasi dan sebagainya. Jean Piaget berpandangan bahawa pemikiran merupakan suatu proses yang disedari dan berkembang secara berperingkat-peringkat. Lev Vygotsky pula memberi alternatif kepada idea Piaget tentang perkembangan kognitif kanak-kanak di mana dia menekankan peranan sosial dan budaya dalam perkembangan minda kanak-kanak.

3.0       Teori Perkembangan Kognitif Jean Piaget

Menurut Jean Piaget, kanak-kanak akan melalui peringkat-peringkat perkembangan kognitif yang sama tetapi pada usia yang berbeza-beza (Mok Soon Sang, 2009). Beliau berpendapat persekitaran tidak membentuk kognitif kanak-kanak, sebaliknya, kanak-kanak membina pengetahuan mereka secara aktif untuk memahami persekitarannya. Keadaan ini berlaku melalui pelbagai proses penerokaan, manipulasi dan menilai persekitaran fizikalnya.

Melalui pengalaman penulis berumur 7 tahun yang mana telah timbul suatu minat untuk mengenal apa itu sains. Walaupun penulis tidak mengetahui apa itu sains namun, semangat inkuiri itu semakin meningkat apabila ayah penulis telah membuat kipas kecil daripada motor kecil kereta permainan. Melalui tindakan beliau membuatkan penulis begitu tertarik untuk mengetahui bagaimana motor itu boleh bergerak dan memutarkan kipas yang dilekatkan kepadanya. Hasil rangsangan persekitaran inilah penulis mula memupuk minat untuk belajar sains. Penyataan ini telah disokong oleh Lev Vygotsky iaitu seorang pakar psikologi Rusia iaitu perkembangan kognitif dipengaruhi persekitaran sosial kanak-kanak tersebut.

Bagi menjelaskan perkara ini Jean Piaget telah memperkenalkan 4 konsep utama proses-proses tersebut iaitu:-

                      I.        Skema (Schema)

                    II.        Penyerapan (Assimilation)

                   III.        Pengubahsuaian (Accomodation)

                  IV.        Keseimbangan (Equilibrium)

3.1       Skema (Schema)

Skema adalah struktur kognitif atau mental yang membolehkan individu mengurus dan menyesuaikan diri dengan keadaan persekitaran. Skema adalah seperti sebuah rak yang menyimpan banyak fail dan setiap fail mewakili satu skema.. Seorang bayi apabila dilahirkan ia mempunyai skema umum dan semakin bayi itu membesar skema yang diperoleh semakin lama semakin meningkat dan skema itu semakin diperhalusi.

            Skema juga ditakrif sebagai proses mencipta, memperhalus, membuat perubahan, menyusun dan mengurus. Apabila seorang bayi dilahirkan, skema sedia ada pada bayi itu ialah menghisap susu dan menggenggam. Apa-apa sahaja benda yang dimasukkan ke dalam mulutnya pasti akan dihisapnya Melalui pengalaman penulis yang mempunyai adik lelaki yang baru berusia beberapa bulan, apabila disuapkan dengan apa sahaja ke dalam mulutnya maka dia akan mencuba untuk menghisapnya kerana menganggap bahawa itu puting susunya. Begitu juga dengan kemahiran menggengam, tidak kira apa jenis barang yang diberikan dia akan mencuba untuk memegangnya.

3.2       Penyerapan (Assimilation)

Asimilasi adalah proses kognitif di mana seseorang menghimpunkan segala informasi baru atau pengalaman-pengalaman baru ke dalam skema yang sedia ada iaitu penyerapan (fitting) maklumat baru ke dalam struktur sedia ada. Contohnya, kanak-kanak tahu akan struktur asal motorsikal dan spesifikasinya informasi berkenaan motorsikal itu di simpan di dalam fail skemanya. Dengan ini, bermula dengan motorsikal biasa kepada motorsikal yang mempunyai pelbagai jenama dan reka bentuk, maklumat sentiasa ditingkatkan dan ditambah. Teori perkembangan kognitif Jean Piaget ini turut disokong oleh Vygotsky, yang turut menyatakan bahawa anak-anak secara aktif akan menyusun pengetahuan mereka.

            Proses ini berlaku sepanjang masa kerana manusia sentiasa menghadapi pelbagai informasi dan pengalaman. Keadaan ini boleh disinonimkan dengan gelas yang diisikan air di dalamnya secara berterusan ia akan memenuhi gelas tersebut. Sama juga seperti pengalaman sebenar kita, semakin kita semua belajar dan berkomunikasi, pelbagai informasi dan maklumat yang akan kita ketahui. Dengan menggunakan maklumat itu kita akan membuat kesimpulan sendiri. Kesilapan dalam memproses maklumat menyebabkan kesan yang tidak baik akan berlaku. Misalnya, apabila menerima maklumat yang salah dan tanpa penelitian yang wajar kita turut mengeluarkan penyataan yang salah. Oleh itu, perubahan yang berlaku adalah secara kuantitatif atau bukan kualitatif. Ia bermaksud kualitatif adalah sesuatu yang tidak dapat diukur atau disukat berbeza dengan kuantitatif.

3.3       Pengubahsuaian (Accomodation)

Akomodasi juga dikenali sebagai penyesuaian diri dan menghasilkan perubahan kualitatif serta perkembangan skema (development of schema). Jika maklumat yang diterima sesuai dengan skema yang ada, maka ia akan diserap ke dalam skema (Mok Soon Sang, 2009). Sebaliknya jika maklumat itu tidak sesuai, maka maklumat itu akan ditolak atau diubah atau diubahsuai. Contohnya, motorsikal yang diketahui diubahsuai menjadi motorsikal roda tiga, maka penerimaan pandangan daripada skema yang sedia ada adalah bahawa itu bukan motorsikal kerana beroda tiga (Rujuk Lampiran 1). Namun apabila disesuaikan dengan penerangan dan pendekatan maka kanak-kanak tersebut boleh menerimanya.

Sekiranya kanak-kanak yang baru pertama kali melihat motorsikal roda tiga dia akan mengatakan bahawa motorsikal itu lain dari yang lain. Ini kerana skema yang ada menyatakan motorsikal itu beroda dua, mungkin juga ada yang akan mengatakan bahawa itu bukan motorsikal tetapi gerabak atau kereta model baru.

            Proses penyesuaian diri akan berlaku apabila skema yang sedia ada diubahsuai untuk disatukan dengan maklumat-maklumat atau pengalaman-pengalaman baru. Peningkatan maklumat dan pengalaman ini meningkatkan tahap skema sedia ada. Proses ini berlaku secara berterusan sehingga seseorang itu mencapai tahap pemahaman yang stabil dan mantap bagi satu-satu kemahiran tertentu. Situasi yang saya gambarkan menyatakan, sekiranya kanak-kanak tersebut dapat menerima panduan dan pandangan yang betul maka dia akan dapat menerima penyataan bahawa motorsikal yang diubahsuai itu menjadi motorsikal roda tiga.

3.4       Keseimbangan (Equilibrium)

Keseimbangan akan tercapai apabila seseorang kanak-kanak menyeimbangkan proses penyerapan dan pengubahsuaian. Malah, jika dia sudah mencapai tahap keseimbanagn yang memberangsangkan dia akan memperhalusi informasi yang diterimanya. Contohnya, motorsikal yang telah diubahsuai menjadi motorsikal roda tiga dapat diterima bahawa ia motorsikal yang sudah diubah menjadi roda tiga. Sekiranya ia berjaya, proses keseimbangan akan tercapai. Sebaliknya, jika ia tidak dapat diserap, maka maklumat itu akan diubahsuai melalui pengubahsuaian skema atau mencipta skema yang baru. Jikalau maklumat baru itu dapat disesuaikan, maka tahap keseimbangan akan tercapai. Proses ini berlaku secara berterusan bermula dari bayi sehingga dewasa.

            Sebagai seorang pelajar sekolah suatu ketika dahulu, penulis sering menghadapi masalah berkenaan persoalan pelajaran yang tidak terjawab. Penulis cuba mencari kesinambungan antara perkara yang dipelajari dan aplikasinya kepada diri sendiri. Pada pendapat penulis tidak perlu belajar Matematik Tambahan kerana tidak ada pun operasi hidup yang memerlukan formula yang dipelajari. Namun, apabila penulis menggangapnya sebagai ilmu yang akan digunakan kelak, penulis menerimanya dan memperoleh manfaat daripadanya.

4.0       Peringkat-peringkat Dalam Perkembangan Kognitif  Menurut Jean Piaget

Bil.	Peringkat	Umur
1.	Sensori Motor	0-2 tahun
2.	Pra Operasi	2-7 tahun
3.	Operasi Konkrit	7-11 tahun
4.	Operasi Formal	11 tahun ke atas

                                                         Jadual    1

Jean Piaget mengkategorikan perkembangan kognitif kanak-kanak kepada dua peringkat iaitu Pra Operasi pada umur 2-7 tahun dan Operasi Konkrit pada 7-11 tahun. Kanak-kanak pada umur 2-7 tahun dan 7-11 tahun ini ditunjukkan di rajah bawah.

                                        

                                             Rajah 2   Kanak-kanak ( 2-7 tahun )

                                   

                                     Rajah 3   Kanak-kanak ( 7-11 tahun )

4.1       Peringkat Sensori Motor ( 0-2 tahun )

                                                Rajah 4   Bayi bawah 2 tahun

Menurut Jean Piaget, bayi berusia bawah 2 tahun seperti dalam Rajah 4 berada pada peringkat sensorimotor.Piaget mengatakan pada peringkat ini, kanak-kanak menggunakan deria motornya untuk memahami dan berinteraksi dengan persekitarannya. Selepas dilahirkan selama dua bulan, seorang bayi sudah boleh membezakan objek-objek di dalam persekitarannya. Kanak-kanak kelihatan mula boleh belajar bahasa dan lambang yang mudah. Pada usia 8 bulan dia sudah mula kenal individu yang berada disekitarnya seperti ibu dan ayah.

Hasil daripada pengalaman penulis sebelum ini, ketika bersama dengan sepupu yang berusia 10 bulan, pada awalnya dia tidak mahu mendekati penulis dan apabila didukung dia akan menangis kerana dia tidak kenal akan orang yang baru dilihatnya. Namun, apabila ibunya mengambilnya dia terus berhenti menangis. Melalui penyataan Piaget ini,pada usia 8 bulan keatas, kanak-kanak sudah mula kenal akan orang yang berada disekelilingnya. Sekiranya ada orang lain yang hadir dalam kehidupannya dia akan berasa takut kerana tidak kenal. Keadaan ini tidak akan berpanjangan sekiranya orang baru´ yang mendatanginya tidak mengancam dan bertindak mesra dengannya, maka dia akan mula biasa. Hal ini bersamaan dengan Vygotsky yang berpendapat bahawa faktor sosial iaitu perhubungan dan perkongsian pengalaman adalah penyumbang kepada perkembangan kognitif. Penulis merupakan unsur sosial yang bertindak ke atas sepupu dalam usaha untuk dia mengenali dunia sekelilingnya. Ini membuktikan penyataan Vygotsky tentang pentingnya peranan sosial.

4.2       Peringkat Pra Operasi ( 2-7 tahun)

Tahap pemikiran kanak-kanak pada peringkat Pra Operasi bersifat intuitif, iaitu pemahaman mereka tentang objek bergantung pada ciri-ciri yang bersifat nyata. Mereka tidak mampu lagi untuk berfikir secara logik dan rasional. Apabila mencapai umur 4 tahun, kanak-kanak telah boleh bertutur dengan fasih dan melalui bahasa yang dikuasainya itu, perkembangan kognitifnya kian menjadi pesat. Pada peringkat ini juga kanak-kanak telah menunjukkan sifat egosentrik memandangkan mereka melihat dan memahami persekitaran melalui perspektif mereka sendiri. Contohnya seorang kanak-kanak yang meminati siri kartun Power Rangers misalnya, akan beranggapan bahawa orang lain juga suka dengan siri kartun berkenaan.

4.3       Peringkat Operasi Konkrit ( 7-11 tahun)

Pada peringkat Operasi Konkrit, iaitu kanak-kanak berumur 7 hingga 11 tahun, kanak-kanak ini telah dapat berfikir secara logik walaupun masih terikat dengan situasi konkrit. Menurut Piaget, kanak-kanak pada peringkat ini sudah boleh menguasai konsep pemuliharaan . Pengekalan bermaksud memahami bahawa perubahan objek atau susunan tidak mengubah cirinya atau sifatnya. Contohnya, jika air di dalam cawan dituang ke dalam gelas yang lebih tinggi dan tirus, mereka dapat mengetahui bahawa kuantiti air tersebut masih sama..

Selain itu, kanak kanak juga boleh menguasai prinsip pengelasan. Di dalam kemahiran ini, kanak-kanak dapat mengklasifikasi objek ke dalam set atau kumpulan berdasarkan sesuatu ciri. Contoh, pengelasan mengikut ciri, warna, saiz dan bentuk. Di samping itu, kanak-kanak juga boleh menguasai perkaitan logik. Mereka telah berkebolehan membuat persirian secara mental (mentalseriation) iaitu kebolehan untuk menyusun dalam minda mereka senarai secara siri ketinggian, berat atau jantina. Contohnya, mereka boleh membezakan diantara orang yang lebih tinggi atau lelaki dan perempuan. Bagaimanapun, keupayaan berfikir secara logik masih terbatas kepada konkrit sahaja. Mereka masih tidak mempunyai kebolehan untuk berfikir secara abstrak. Oleh itu, mereka tidak dapat menyelesaikan masalah yang kompleks. Di dalam peringkat ini, kebanyakan aktiviti pembelajaran yang bererti masih bergantung kepada objek-objek konkrit dan pengalaman secara langsung.

Melalui penyataan Piaget berkenaan penguasaan kefahaman berdasarkan pengetahuan dan pendekatan secara konkrit. Pada ketika ini sekiranya pelajar ditanya bagaimana kedudukan dacing sekiranya 1 kilogram kapas di timbang dengan 1 kilogram batu. Pada ketika ini, walaupun mereka tahu bahawa kapas itu ringan namun apabila jumlah berat kapas itu sama dengan jumlah batu maka kedudukan dacing adalah sama iaitu kedua-dua barang yang ditimbang itu tadi mempunyai berat yang sama. Jelaslah bahawa kanak-kanak pada peringkat ini sudah boleh membuat persamaan logik yang sekaligus membantu proses perkembangan kognitifnya. Penulis mengutarakan contoh ini kerana ia merupakan soalan matematik yang disoal kepada penulis ketika berada dalam tahun 5, jadi hasil daripada logik akal penulis mengatakan bahawa kedudukan dacing adalah sama, walaupun kapas itu ringan namun ia mempunyai berat yang sama dengan batu yang pada hakikatnya berat.

4.4       Peringkat Operasi Formal ( 11 tahun ke atas )

Perkembangan kognitif pada peringkat awal remaja iaitu untuk kanak-kanak yang berusia 11 tahun ke atas dikenali sebagai peringkat Operasi Formal oleh Jean Piaget.  Pada peringkat ini, kanak-kanak dapat melakukan andaian dan ramalan berdasarkan fakta .Pemikiran mereka juga tidak lagi bertumpu kepada objek konkrit semata-mata, namun dapat memikirkan idea secara abstrak dan membuat hipotesis, contohnya mereka mampu memberi idea tentang punca suatu perkara, misalnya punca-punca berlakunya ponteng sekolah. Mereka juga boleh berfikir secara deduktif atau induktif, dan menggunakannya untuk membuktikan teorem atau hukum matematik serta membuat rumusan atau generalisasi daripada aktiviti-aktiviti matematik. Remaja juga boleh menggunakan simbol-simbol matematik untuk menggambarkan konsep yang abstrak, mengaitkan satu konsep dengan konsep yang lain serta menggunakan logik untuk menyelesaikan masalah matematik.

            Antara ciri-ciri pemikiran formal ialah:

1.         Berfikir secara abstrak. Kanak-kanak dapat menyelesaikan masalah-masalah matematik di mana melibatkan perwakilan abstrak.Contohnya, 4x + x = 10. Apakah nilai x ?

2.         Berfikir secara sistematik. Contohnya, terdapat 3 helai baju dan 3 helai seluar, berapakah kombinasi pakaian yang dapat dibuat daripada pakaian di atas ?

3.         Boleh membuat hipotesis. Mereka boleh membuat ramalan tentang apa yang akan terjadi  terhadap bandar yang mengalami pencemaran teruk dalam 20 tahun akan datang.

Penulis begitu bersetuju dengan pendapat Piaget berkenaan perkembangan kognitif pada peringkat ini. Hasil dari pengalaman ketika penulis berada dalam Tingkatan 1, penulis sudah mempelajari fungsi Algebra yang dipelajari dalam salah satu sukatan mata pelajaran Mathematics Form 1, dan pada ketika itu saya tidak faham akan perlambangan ‘x’, ‘y’ dan sebagainya. Atas pendedahan dan pendekatan pembelajaran yang saya perolehi, penulis dapat memahami perkara tersebut dengan mudah dan cepat. Piaget merumuskan bahawa persediaan mental merupakan faktor dalaman yang banyak mempengaruhi keberkesanan pembelajaran. Ini telah dinyatakan dalam teori Piaget, iaitu kanak-kanak pada usia ketika ini sudah mampu memahami konsep abstrak.

Kurikulum Prasekolah Kebangsaan menggariskan enam komponen utama yang menyumbang kepada perkembangan menyeluruh. Ia merangkumi bahasa dan komunikasi, perkembangan kognitif, kerohanian moral, perkembangan emosi, perkembangan fizikal serta kreativiti dan estetika. Proses pembelajaran mempunyai pelbagai peringkat. Bermula dengan ingatan ,tingkah laku, persekitaran dan rangsangan. Ia saling bergerak seiringan secara kitaran. Manakala perkembangan kognitif pula melibatkan pemerhatian, perbandingan dan diskriminasi, ramalan, konsep masa, konsep ruang dan penyelesaian masalah, pengelasan, padanan satu dengan satu konsep nombor, operasi nombor dan pengukuran. Sebagai seorang bakal warga pendidik, penulis haruslah memahami dan mengenalpasti cara untuk mengoptimumkan perkembangan kognitif kanak-kanak. Berikut penulis menyatakan cadangan yang menggunakan peringkat perkembangan Jean Piaget sebagai model konsep asal.

5.0       Implikasi Teori Perkembangan Kognitif Piaget dalam Pengajaran dan  Pembelajaran

Mengikut teori pembelajaran kognitif Piaget, isi pelajaran hendaklah disusun mengikut peringkat perkembangan kognitif kanak-kanak, iaitu daripada konkrit kepada abstrak, daripada dekat kepada jauh ,daripada pengalaman yang sedia ada kepada pengalaman baru, daripada kasar kepada halus, mengikut perkembangan fizikal individu. Menurut Piaget, pembelajaran merupakan perubahan bentuk tingkah laku. Pembelajaran yang baru dan kompleks hendaklah menggunakan proses akomodasi untuk mengubah struktur kognitifnya agar mengadaptasikan keperluan situasi pembelajaran yang dihadapinya. Oleh kerana proses akomodasi bergantung kepaa motivasi intrinsik individu, guru hendaklah menggalakkan mereka melibatkan diri secara aktif dalam aktiviti pembelajaran.

            Penulis ingin memberi satu contoh, sebagai seorang guru matematik sekolah rendah, kita harus tumpukan perhatian terhadap perkembangan kanak-kanak dalam peringkat operasi konkrit dan memahami kebolehan mereka dalam aktiviti pembelajaran matematik di peringkat sekolah rendah. Murid-murid sekolah rendah hanya boleh memahami konsep matematik melalui pengalaman konkrit. Oleh itu, alat bantu mengajar memainkan peranan penting untuk menyampaikan konsep matematik dengan berkesan. Murid-murid suka menjalankan aktiviti pembelajaran dengan menggunakan alat bantu mengajar. Oleh itu, kaedah kerja praktik merupakan kaedah yang sesuai digunakan supaya melibatkan murid melibatkan diri secara aktif dalam pembelajaran matematik. Semua konsep matematik baru harus diperkenalkan melalui contoh-contoh konkrit. Pengajaran geometri harus diperkenalkan dengan gambar rajah atau model, dan kaedah membuktikan teorem harus dielakkan. Murid-murid dalam peringkat operasi konkrit tidak berupaya membuktikan teorem geometri yang abstrak.

Adalah didapati murid-murid sekolah rendah tidak dapat membuat generalisasi daripada contoh-contoh matematik. Oleh itu, mereka tidak boleh memahami hukum-hukum matematik seperti hukum tukar tertib, hukum sekutuan dan hukum taburan yang dirumuskan daripada contoh-contoh matematik itu. Ramai murid sekolah suka menghafal dari memahami konsep sebenar matematik. Untuk membimbing murid mengatasi masalah ini,  pengajaran masalah matematik harus dikaitkan dengan situasi sebenar dan perkenalan simbol matematik haruslah dikaitkan dengan contoh yang berikut.

6.0       Rumusan

Kesimpulannya, teori perkembangan kognitif Jean Piaget menerangkan bahawa perkembangan kognitif mereka adalah mengikut beberapa peringkat iaitu sensorimotor, peringkat pra operasi, peringkat operasi konkrit, diikuti peringkat operasi formal. Ilmu dan kemahiran adalah dibina berdasarkan usaha individu itu sendiri. Manakala Lev Vygotsky pula mengatakan bahawa kanak-kanak belajar dan menguasai kemahiran melalui interaksi sosial. Oleh itu, guru perlu menggunakan zon perkembangan prokximal untuk membimbing murid dengan menggunakan teknik scaffolding bagi membolehkan mereka memperolehi kemahiran dalam peringkat yang lebih tinggi. Sebagai seorang bakal guru, kita seharusnya dapat memilih dan menggunakan sumber pengajaran dan pembelajaran yang disediakan selain membuat bahan bantu mengajar sendiri. Antara bahan bantu yang disediakan adalah kad perkataan, carta, cakera padat, dan sebagainya.

Selain itu, guru juga boleh membina bahan mereka sendiri mengikut kebolehan dan tahap keupayaan murid sesuatu kelas. Adapun bahan yang paling berkesan adalah bahan maujud yang boleh dilihat, dipegang, dan dirasa oleh murid. Ketika merancang aktiviti kumpulan kepada murid-murid, terdapat beberapa aspek yang perlu diambil kira dan diberi perhatian. Antaranya adalah masa dan kesesuaian aktiviti yang dirancang sama ada ianya bersesuaian dengan tahap kebolehan dan umur murid-murid. Pemilihan bahan yang betul jga perlu dikaitkan dengan tema yang hendak diajar pada hari tersebut. Selain itu, tunjang yang diajar pada ketika itu juga perlu diselaraskan agar murid-murid dapat belajar dan memperolehi kemahiran-kemahiran dengan baik sesuai dengan umer mereka. Tuntasnya, guru perlu kreatif dan bijak memilih bahan bantu mengajar yang sesuai untuk digunakan. Pemilihan bahan tersebut perlulah merangsang imaginasi dan pemikiran kanak-kanak bagi membantu untuk memperkembangkan lagi kognitif mereka. 

PENDIDIKAN SEKSUALITI DI SEKOLAH (KEBAIKAN DAN KEBURUKAN)

1.0       PENGENALAN

Wawasan 2020 telah dicetuskan oleh bekas Perdana Menteri Malaysia, Tun Dr. Mahathir Mohamad, pada 28 Febuari 1991 yang akan menjadikan Malaysia sebagai sebuah negara perindustrian dan negara maju menjelang tahun 2020. Wawasan 2020 sudah tidak asing lagi dalam diri masyarakat di negara Malaysia. Bermula dari sekarang (2016), hanya empat tahun sahaja masa yang ada untuk negara Malaysia menjadi negara maju. Cita-cita untuk menjadikan negara Malaysia negara yang maju menjelang tahun 2020 merupakan suata impian yang dinamik. Kejayaannya di masa hadapan banyak bergantung pada kefahaman dan amalan keagamaan, persefahaman antara kaum, keilmuan yang tinggi dan canggih, kesatuan nasional, keadilan sosioekonomi, kematangan politik, pembangunan ekonomi dan teknologi, perpaduan, perhubungan manusia dan pembentukan akhlak. Ini kerana untuk menjadi negara yang maju bukanlah memerlukan kemewahan dan kekayaan negara semata-mata tetapi juga berupaya mengembangkan kekuatan akidah dan kerohanian.

Oleh yang demikian, menularnya gejala sosial merupakan suatu tembok penghalang kepada mencapainya wawasan 2020. Sesetengah remaja sering bergelumang dan terhanyut dengan pelbagai gejala yang negatif dan penyakit sosial seperti vandalisme, penyalahgunaan dadah, perompakan, seks bebas, pelacuran dan sebagainya. Ini kerana zaman remaja merupakan suatu cabaran yang bukan sahaja perlu dihadapi oleh anak-anak tetapi juga ibu bapa. Mereka bukan sahaja mengalami perubahan pesat dari segi fizikal yang mula menampakkan ciri-ciri kelelakian dan kewanitaan, tetapi juga dari segi emosi, fikiran dan sosial. Remaja sebagai tonggak dan tiang negara harus mempunyai kekuatan dari segi fizikal, mental, rohani dan psikologi supaya menjadi insan yang proaktif, dinamik, berjiwa perintis dan berdaya maju agar dapat menyumbang kepada pembangunan negara.

2.0       DEFINISI PENDIDIKAN SEKSUALITI

Pendidikan seksual merujuk kepada kursus formal tentang pengajaran pembiakan atau reproduktif yang diperkenalkan dalam kurikulum sekolah. Dinyatakan juga bahawa pendidikan seksual pada asasnya bertujuan untuk mengetahui diri sendiri dari aspek seksual dan membolehkan seseorang itu memahami apa proses yang berlaku dalam dirinya sejak dilahirkan sehinggalah menggapai alam dewasa. Menurut pandangan Islam pula, manusia yang dilahirkan di dunia telah dibekalkan dengan pelbagai fitrah termasuk fitrah seks. Fitrah manusia terhadap seks merupakan fitrah yang terpendam dalam diri manusia itu sejak lahir lagi. Seks dikenali sebagai nafsu syahwat iaitu suatu kekuatan pendorong hidup yang dimiliki manusia secara fitrah dan ianya merupakan kekuatan naluri yang paling dominan. Ini dapat dilihat melalui kitab al-Quran yang mana telah menjelaskan bahawa keinginan uatama dan pertama seorang lelaki adalah wanita. Kenyataan ini sesuai dengan firman Allah S.W.T yang bermaksud seperti berikut :

“Dihiaskan kepada manusia mencintai syahwat (keinginan nafsu) seperti  wanita-wanita, anak-anak dan harta-benda yang banyak dari emas, perak, kuda yang bagus, binatang ternakan dan tanam-tanaman. Demikian itulah kesukaan hidup di dunia dan di sisi  Allah tempat yang sebaik-baiknya.”

                                                                                                                           ( Ali-Imran: 14)

            Secara fitrahnya naluri seks manusia berkembang dalam usia yang tertentu iaitu bagi lelaki naluri seksnya timbul dalam lingkungan umur 16 tahun manakala perempuan pula dalam lingkungan usia 12 tahun. Ini jelas menunjukkan dalam hayat manusia, dorongan seksual memuncak pada zaman remaja. Kejahilan umat manusia dalam melestarikan keinginan dan keperluan seksual akan menimbulkan berbagai gejala yang menyeleweng dan bertentangan dengan ajaran Islam seperti hubungan seks sebelum berkahwin, pelacuran, kehamilan luar nikah dan sebagainya. Oleh yang demikian, dalam hal ini pendidikan seksualiti kepada golongan remaja khususnya amatlah penting untuk membimbing mereka ke jalan yang betul iaitu mengikut syariat Islam. Islam memandang pendidikan seks secara universal di mana pendidikan seks merupakan sebahagian daripada pendidikan akhlak iaitu mendidik manusia supaya mematuhi segala perintah Allah S.W.T dan menjauhi larangan-Nya. Jelas di sini Islam mementingkan pendidikan seks kepada anak-anak mereka agar mereka dapat membina peribadi yang mulia dan mengelakkan penyelewengan dalam hal-hal berkaitan seks.

            Pendidikan seks perlu didedahkan kepada anak-anak murid di sekolah bagi memperlihatkan akhlak yang terkandung di dalamnya dan institusi yang boleh menerapkan nilai ini adalah keluarga dan sekolah (Mohamad Shatar Sabran, 2003). Justeru itu, ibu bapa dan guru memainkan peranan yang penting sebagai ajen dalam menyampaikan maklumat kepada anak atau murid. Setiap ibu bapa dan guru juga haruslah melengkapkan diri dengan ilmu berkaitan pendidikan seks supaya mereka lebih yakin dan bersedia dalam menjalankan tugas mendidik. Pendidikan seks di Malaysia setakat ini telah dijalankan secara merentasi kurikulum dalam beberapa matapelajaran. Buat masa ini belum ada kurikulum atau modal pendidikan seks yang khas disediakan sebagai panduan guru-guru. Namun, dalam subjek Pendidikan Jasmani dan Kesihatan terdapat banyak aspek pendidikan seks yang diajarkan contohnya isu perkahwinan, peranan dan tanggungjawab keluarga, masalah pembuangan bayi, isu-isu kekeluargaan, seks abnormal, penyakit kelamin dan lain-lain.

3.0       Pendidikan Seks di Kalangan Remaja dan Pelajar Sekolah

Zaman remaja merupakan masa paling rumit serta cabaran yang harus ditempuhi oleh anak-anak. Mereka bukan sahaja mengalami perubahan fizikal yang mula menampakkan sifat-sifat kewanitaan atau kelelakian, tetapi juga emosi, kognitif dan sosial. Dengan perubahan hormon dan dunia yang serba kompiten, mereka merasakan bahwa tidak ada sesiapapun yang memahami perasaan mereka termasuk ibu bapa. Ditambah pula dengan era globalisasi yang mendedahkan mereka dengan pelbagai pengaruh dari luar.

Oleh itu, untuk mengelakkan golongan remaja ini daripada terjerumus dalam kancah negatif, Kementerian Pelajaran dan Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat telah mencadangkan kepada kabinet agar pendidikan seks diperkenalkan dalam sistem pendidikan negara. Ini berikutan dengan peningkatan kes rogol, seks luar nikah, penderaan seksual, sumbang mahram, pengguguran dan pembuangan bayi serta penularan penyakit AIDS. Remaja sebagai tonggak dan tiang negara harus mempunyai kekuatan dari segi fizikal, mental, rohani dan psikologi. Remaja tidak seharusnya berada di takuk yang lama sebaliknya mereka harus cuba untuk melengkapi diri mereka terutamanya berkaitan dengan aspek-aspek di atas supaya menjadi insan yang proaktif, dinamik, berjiwa perintis dan berdaya saing agar dapat menyumbang kepada pembangunan negara.

3.1       Kebaikan Pendidikan Seks

3.1.1    Pelajar mendapat pemahaman yang lebih tepat dan cara didikan yang betul

Majoriti daripada remaja-remaja di Malaysia mempunyai idea yang tidak jelas atau kabur tentang perkembangan jasmani diri mereka sendiri. Terdapat juga remaja yang mempunyai pengetahuan yang salah mengenai satu aspek pusingan haid. Hal ini mungkin berpunca daripada sumber maklumat yang salah kerana menurut secara umumnya para remaja mencari maklumat berkaitan seks daripada sumber-sumber yang bukan peribadi seperti buku, majalah, filem dan sebagainya. Rasa inkuiri iaitu ingin untuk tahu dan ingin merasa sememangnya begitu mendalam pada usia remaja mungkin akan disalahgunakan akibat penyebaran cerita-cerita yang banyak merosakkan jiwa remaja.  Walaupun semua remaja berasal dari latar belakang agama yang berbeza yang melarang hubungan seks sebelum kawin, namun apa yang ditakutkan dengan pengetahuan yang kabur ini merek akan cuba untuk mempratikkannya. Kita juga tidak dapat menafikan kemungkinan bahawa terdapat sesetengah sumber yang kurang bertanggungjawab dan kadang-kala memperalatkan seks sebagai objek dagangan.

           

            Dalam pada itu, para remaja marcapada ini lebih menurut kehendak rakan sebaya daripada ibu bapa mereka sendiri. Sekiranya mereka tidak mendapat penerangan atau didikan seks daripada ibu bapa atau di sekolah maka mereka berbincang hal-hal berkaitan dengan seks dengan rakan sebaya. Ini semestinya akan menimbulkan kesan yang amat serius. Ini kerana rakan sebaya merupakan golongan yang belum mencapai kematangan dari segi kognitif mereka. Oleh yang demikian, maklumat mengenai seks yang diberi oleh mereka itu mungkin salah jika dibandingkan dengan maklumat yang disampaikan oleh golongan dewasa seperti ibu bapa atau guru-guru di sekolah yang lebih berpengalaman dan matang.

3.1.2    Membantu ibu bapa dalam mendidik anak tentang pendidikan seks

Ibu bapa merupakan orang yang terdekat dengan anak-anak. Sejak mereka dilahirkan ibu bapalah yang bertanggungjawab untuk membesarkan dan mendidik anak mereka. Sepanjang perkembangan mental dan fizikal anak-anak, mereka menjadikan ibu bapa sebagai teladan dalam mempelajari cara bercakap, tingkah laku, tabiat dan nilai yang dipegang dan sebagainya. Berdasarkan keadaan ini, ibu bapa secara tidak langsung telah menjadi pendidik asas untuk anak-anak mereka. Ibu bapa bukan sahaja menumpukan tanggungjawab dalam memenuhi keperluan dari segi fisiologi sahaja iaitu makanan, pakaian dan tempat tinggal, malah keperluan keselamatan dan kasih sayang amat penting dalam mewujudkan suasana harmonis dan bahagia. Ini selaras dengan teori yang dikemukakan oleh Maslow dalam Teori Hirarki Keperluan Maslow. Oleh itu, ibu bapa bertanggungjawab untuk menjelaskan perkara-perkara mengenai seks kepada anak-anak mereka. Malangnya mungkin terdapat ibu bapa yang tidak mampu melaksanakan tanggungjawab ini. Beberapa kajian mendapati bahawa ibu bapa tidak rela untuk memberikan informasi atau maklumat yang berkaitan dengan seks kepada anak-anak mereka. Beberapa faktor yang menyebabkan ibu bapa gagal untuk mendidik anak mereka tentang seks adalah seperti yang berikut :

    a.     Ibu bapa tidak bersedia

Ibu bapa tidak bersedia berbincang mengenai seks secara terbuka dengan anak-anak menyebabkan mereka sering menangguhkan dan mengelak dari perbincangan . Keengganan ini menyebabkan anak-anak tertanya-tanya. Tambahan pula sikap inkuiri remaja yang membara di jiwa anak-anak muda. Ini mendorong mereka untuk mendapatkan maklumat  daripada rakan-rakan mereka. Ini kerana rakan-rakan lebih bersifat terbuka. Lama kelamaan, mereka akan mendapatkan info melalui pembacaan atau menonton video lucah secara sembunyi tanpa pengetahuan ibu bapa.

 Selain itu terdapat ramai ibu bapa beranggapan pendidikan seks terlalu peribadi dan mereka tidak sanggup membincangkan hal-hal ini dengan anak remaja mereka. Ibu bapa tidak sanggup menghadapi pertanyaan ‘bukan-bukan’ dari anak remaja mereka. Namun demikian, kajian menunjukkan bahawa sememangnya ibu bapa mempunyai sikap positif terhadap pendidikan seks. Ibu bapa mengakui yang anak-anak mereka harus didedahkan kepada pengetahuan dan maklumat seks yang jelas untuk menjamin keselamatan anak masing-masing. Ibu bapa juga menyokong pengenalan pendidikan seks di sekolah kerana mereka lebih suka orang lain untuk menyampaikan maklumat seks kepada anak mereka.

    b.    Ibu bapa sibuk

Tuntutan kehidupan semasa yang mementingkan status dan material menyebabkan ibu bapa lebih mementingkan kerjaya daripada keluarga sendiri. Urusan pejabat dan aktiviti sosial kadang kala mendapat perhatian lebih dalam kalangan ibu bapa. Ini menyebabkan mereka selalu pulang lewat malam dan mengabaikan tanggungjawab sebagai ibu bapa terhadap anak-anak mereka. Fenomena ini menyebabkan anak-anak mereka berasa tersisih dan beranggapan ibu bapa mereka tidak menyayangi mereka dan seterusnya merenggangkan hubungan antara ibu bapa dengan anak-anak. Renggangnya hubungan ini menyebabkan anak-anak merasa malu untuk berkongsi masalah dengan ibu bapa mereka terutamanya berkaitan dengan seks. Sebaliknya mereka tidak berasa malu atau kurang selesa untuk mengadu dengan teman sebaya mereka.

Oleh yang demikian, melalui pendidikan seks di sekolah anak-anak remaja bukan sahaja boleh mendapatkan maklumat yang betul berkaitan seks malahan juga sekiranya anak remaja ini mempunyai sebarang masalah tentang seks, mereka boleh merujuk kepada guru yang mengajar mereka. Ini mungkin boleh meringankan beban yang dihadapi oleh anak-anak remaja kerana mereka merasakan ada tempat untuk mengadu sekiranya mereka menghadapi masalah.

3.1.3    Pelajar lebih yakin mengenai isu-isu seksualiti

Dengan pengetahuan yang diperoleh secara formal, pelajar lebih berkeyakinan membincangkan isu seks dan mengadu masalah yang mereka hadapi dan berusaha mencari penyelesaiannya. Dalam pada itu, mereka juga diandaikan tidak mudah terpengaruh dan terbabit dengan kegiatan maksiat. Oleh itu, institusi pendidikan sememangnya amat sesuai melaksanakan pendidikan seks dari perspektif pembangunan manusia. Jika pendidikan  seksual dapat dilaksanakan dengan bijaksana, ia boleh memberi sumbangan yang positif kepada matlamat melahirkan pelajar yang seimbang dari segi jasmani, rohani, emosi dan intelek seperti yang termaktub dalam Falsafah Pendidikan Negara.

            Proses pendidikan yang bersepadu dan berterusan merangsang remaja mengenalpasti dan membezakan nilai murni kemanusiaan dan kehidupan dengan lebih rasional dan mampu menghayati nilai ini dengan bijaksana dan berhemah, khususnya berkaitan dengan seks. Bukan jua mustahil bahawa melalui pengajaran dan pembelajaran yang terancang, kefahaman seks dapat diterapkan untuk meningkatkan keprihatinan remaja terhadap gejala negatif seks. Oleh yang demikian, penulis dalam hal ini mencadangkan kepada setiap individu pelajar memahami nilai keagamaan dan menanamnya dalam sanubari agar pembentukan akhlak masyarakat berasaskan agama akan menjamin kualiti insan yang lebih beretika dan berakhlak tinggi.

3.2       Keburukan Pendidikan Seks

3.2.1    Membebankan pelajar

Apa yang menarik perhatian penulis dan ingin dikritik menerusi penulisan ini ialah isu pendidikan seks yang terdapat suara mewar-warkan ia bakal dilaksanakan di negara kita tidak lama lagi. Tetapi dasar kerajaan ini masih berada di tahap penyelidikan dan belum tentu lagi ia akan dilaksanakan. Mereka akan menilai terlebih dahulu dan sebarang pandangan akan diselidik sebaik mungkin. Ini membuktikan bahawa kerajaan Malaysia begitu prihatin tentang pendidikan di Malaysia.  Hal ini kerana ia bukanlah sesuatu isu yang remeh tetapi melibatkan masa depan rakyat sekaligus pencorak pembangunan negara di masa hadapan.

Pada masa kini, bilangan matapelajaran yang diambil oleh pelajar sememangnya sudah sedia banyak. Sekiranya pendidikan seksual ini dijadikan mata pelajaran wajib dipelajari, maka ianya akan membebankan pelajar. Pada pendapat penulis, pendidikan seksual yang dijalankan sekarang iaitu disepadukan dengan mata pelajaran lain seperti agama, pengajian moral dan sains harus dikekalkan seperti yang sedia ada. Kementerian Pelajaran hanya perlu menjalankan kajian mengenai perlaksanaan kurikulum tersebut. Tindakan yang perlu mungkin boleh diambil untuk memperkemaskan dari segi perlaksanaannya. Selain itu, pemantauan terhadap perlaksaan perlu dijalankan dari masa ke semasa untuk memastikan objektif dan matlamat kurikulum pendidikan seksual itu tercapai.

3.2.2    Menimbulkan kesan buruk

Mata pelajaran pendidikan seksual bukan penyelesaian masalah gejala sosial, malah boleh menyubur dan menambah masalah sosial dalam kalangan remaja. Ini kerana apabila mereka disogokkan dengan mata pelajaran tersebut maka remaja akan lebih cenderung menggunakan daya imaginasi mereka ke arah menyelami dunia seks sebenar. Ia akan mengundang bahaya yang lebih besar kerana peringkat umur remaja adalah peringkat proaktif, iaitu mahu mencuba. Kurangnya pengetahuan tentang seks menyebabkan mereka melakukan perbuatan tercela itu kerana tidak dapat membezakan mana yang baik dan mana yang buruk.

Laporan kajian mendapati lebih daripada 50% remaja pernah berbincang dengan rakan-rakan mengenai seks, pergaulan bebas antara lelaki dan perempuan dalam permasalahan mereka. Tambahan pula, sebanyak 64.4% remaja dan pelajar sekolah pernah membaca dan menonton gambar atau video lucah dan ingin mencuba selepas menontonnya. Aktiviti ini mungkin ada kaitan dengan perkembangan akil baligh dan kematangan seksual. Kebanyakan ibu bapa beranggapan bahwa apabila sampai masanya maka anak-anak akan tahu sendiri. Namun kita alpa akan kemajuan negara yang mendewasakan mereka sebelum waktunya. Remaja sentiasa ingin tahu dan ingin mencuba. Jika tidak diberi maklumat yang betul, mereka akan berusaha untuk mendapatkan maklumat tersebut dengan cara yang lain. Dalam dunia sekarang, banyak anasir negatif hanya menunggu masa untuk mengambil kesempatan terhadap remaja yang jahil mengenai seks.

                       

3.2.3    Kelemahan perlaksanaan kurikulum sedia ada

Di Malaysia, walaupun pendidikan seksualiti telah dilaksanakan secara merentas kurikulum perdana sejak 1989, namun menurut Rahil Mahyuddin, Marina Abdullah & Habibah Elias (2000) menyatakan bahawa penyampaian pendidikan seksualiti sekarang tidak membawa apa-apa kesan dalam memerangi gejala seksual remaja Malaysia hari ini. Majoriti sarjana berpendapat bahawa kegagalan membekalkan pendidikan seksualiti kepada kanak-kanak sekolah khususnya Kanak-Kanak Bermasalah Pembelajaran (KKBP) itu berpunca daripada aspek kelemahan perlaksanaan kurikulum Pendidikan Khas Bermasalah Pembelajaran (PKBP) sedia ada. Kekaburan elemen seksualiti di dalam kurikulum PKBP sedia ada telah menyebabkan guru PKBP tidak menyedari akan kepentingan pendidikan seksualiti untuk murid mereka. Ini secara langsung menyebabkan murid mereka kekurangan pengetahuan seksualiti dan seterusnya amat mudah terjerat menjadi mangsa jenayah seksual. Penyediaan bahan pengajaran atau modul pendidikan seksualiti merupakan satu cara untuk mengatasi kelemahan yang ada ini.

         Pendapat penulis mengenai masalah ini akan pasti bertambah serius memandangkan belum terdapat latihan atau bahan sokongan (modul) diberi kepada guru-guru PKBP pra perkhidmatan atau dalam perkhidmatan oleh mana-mana institusi latihan perguruan kita. Memandangkan sumber utama pengetahuan seksualiti kebanyakan kanak-kanak sekolah menengah ialah daripada guru mereka berbanding dengan ibu bapa dan media massa. Ini bermakna selain ibu bapa, peranan guru sebagai pembekal pengetahuan seksualiti tidak dapat dipertikaikan. Ini sesungguhnya benar dalam dunia pendidikan khas hari ini kerana sebahagian besar masa KKBP dihabiskan di sekolah. Oleh sebab itu, kajian perlu melibatkan ibu bapa dan guru agar memperolehi input berguna bagi membolehkan pembinaan modul pendidikan seksualiti masalah pembelajaran. Seterusnya modul yang telah dibina perlu dinilai bukan sahaja dari segi kualiti tetapi juga dari segi penerimaan sosial. Penilaian tambahan dari segi penerimaan sosial perlu dilaksanakan di dalam kajian ini memandangkan pendidikan seksualiti merupakan suatu isu yang hangat dan kontroversi.

4.0       KESIMPULAN

Pendidikan seksual adalah perlu didedahkan kepada golongan remaja sejak di bangku sekolah supaya mereka tidak mendapatkan maklumat mengenai naluri seksual daripada sumber yang salah dan menganggap bahawa remaja yang cemerlang dalam bidang akademik juga akan cemerlang dalam pembentukan sahsiah. Golongan mahasiswa juga tidak terlepas daripada gejala yang tidak bermoral ini kerana kurang yang  ilmu pengetahuan dan masyarakat haruslah membuka minda dan tidak hanya berfikiran konservatif kerana apa yang berlaku pada hari ini golongan remaja matang sebelum sampai masanya disebabkan oleh pengaruh persekitaran yang banyak menekan.

Dengan demikian, peranan sekolah dalam memberikan pendidikan seks merupakan  suatu tanggung jawab moral bagi perkembangan anak didik. Peranan sekolah haruslah  diberikan satu sokongan bahawa sekolah merupakan suatu institusi yang bersifat komplementeri  dan membantu para ibubapa dalam melancarkan  tugas dan peranan para ibubapa  terutama  dalam menanamkan sikap dan perilaku seksual anak terhadap hakikat seksualiti  manusia.